今日は一歩も外に出ないと昨日の夜から決めていました。 なにがなんでも一歩も出ないぞ。 と家族にも発表してみたりもします。 てな感じで はい。今日は一歩も外に出てません。歩数的には、300歩くらい でしょう。 外には出ないけど、家事は一応やります。 …